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Polyphia & Marty Friedman in Hong Kong 24th November 2018

有很多人既放不下過去,又憂慮未來,所以常常悶悶不樂,亦錯失眼前一切。

學習專注此時此刻 –  Mindfulness, 是我近日深感興趣的一套生活態度,對減壓、穩定情緒、控制食量方面真的很有幫助,但對習慣 multitasking 的都市人來說,又談何容易!此時此刻,我已經想着上載完這篇網誌後跟著要做什麼………..然後又將專注力呼喚回來。

以 Polyphia 為主打和壓軸的一個晚上,又有本土樂手 Jason Kui 作暖場,大家期待的卻是 Marty Friedman,Megadeth 前結他手, 一個放下過去移民到日本從頭開始的樂手,就連音樂風格也反映他對昔日毫不留戀,Megadeth 迷專程來朝聖的話,這個晚上可能會失望。至於我,我正在學習 mindfulness – 專注眼前一刻,已經大滿足!