健體路

家的感覺 : Impakt 拳會

the ring

當學kickboxing 或泰拳到達某一個階段,很多人就要面對一個問題 :到底自己的目標什麼 ?純碎是為健體keep fit,還是想體驗一下擂台上的真正格鬥。

我敢說,大多數在大型健身會玩kickboxing /泰拳的,都不外乎想藉此強身健體或減壓,有個人肉沙包給你拳打腳踢,出一身汗,好不暢快 !但當打沙包變得習以為常,例行公事的時候 繼續閱讀

回顧 2008 年最後一項挑戰 – 考游泳章

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踏入 2009 年,又是時候回顧去年的 “成就” 和認真地定下新一年的目標。

2008 年既然是舉世矚目的北京奧運年,去年年初也就趁熱鬧的定下了「考游泳章」為其中一項個人目標。

自問是一個天生 「運動盲」,中學時代最難受的就是在一間非常重視運動的學校唸書,可是自己卻完全沾染不上半點運動文化,莫說參加比賽,就連最基本的也不達標 – 直到預科畢業也未能通過學校的游泳考試 繼續閱讀

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