是日「小雪」。 好一個溫煦和暖的週日,友人傳來自家製的 Sangria 照片,滿載著熱情 + 奔放,看了口渴。突然很想念西班牙 – 懷念站在路邊大口吃大鑊飯 paella,大口喝 Sangria 的光景!
為了呼應友人的 Sangria,我改編了西班牙的經典 Tapa 菜式 Gambas al Ajillo 。配合「小雪」節氣,我加入了核桃和用韭菜代替蕃茜,伴以田園 Sourdough 麵包,秒殺!
冬日愉快 😊
材料:
蝦仁 250g
原味即食核桃肉 半杯
韭菜 (切碎)一湯匙
蒜頭 約五粒
鹽 適量
胡椒粉 適量
紅辣椒碎 一茶匙
橄欖油 四湯匙
主要食材的性味/歸經/效能:
蝦(溫・甘/肝・腎・脾・肺/補腎助陽)
核桃 (温・ 甘/腎・肺・大腸/補腎助陽)
韭菜(温・辛/肝・胃・腎/溫陽解毒)
蒜頭(溫・辛・甘/脾・胃・肺・大腸/辛溫散寒)
做法:
1. 蝦去頭去殼去腸(或採用急凍蝦肉),用廚紙吸乾水份,下鹽和胡椒粉,拌勻備用。
2. 韭菜切碎、蒜頭切片,備用。
3. 用橄欖油用中慢火炒香蒜片(切勿燒焦),下蝦仁以大火快炒至變色,加入韭菜碎同炒至熟,最後加入辣椒碎、核桃肉炒勻連蒜油上碟即成。